煙草がからだにあたえる悪影響は広く認識されており､殊更に煙草を吸わない人のからだにまでその煙が害をおよぼす為､社会的に喫煙者が容認されなくなってきている｡
このような中で､本当は煙草をやめたいとおもってる喫煙者も増大しているようである｡
煙草を吸ってはいけない､と自身に言い聞かせるのもなかなかどうして辛い
方法だろう｡
その言葉はつよいプレッシャーとなり､離脱症状が出た時に｢なぜこんなに苦しまなければいけないんだ｣と
禁煙している意味がわからなくなってしまう｡
それは何かアクションを起こすのではなく､心構えをする､気持ちを入れ替える､と云う
方法で煙草を断った成就者の事である｡
｢やれる｣･･････誰にでも煙草をやめる力は有る｡
｢やってやる｣･･････やめる力はもってる為､あとはやめようと云う意思をもつ事である｡
｢今やる｣･･････いつやめようか､戸惑う事は禁物､やめる力をもってるのであるから､すぐにその力を発揮しよう｡
身近に
禁煙に成就した人がいたら､どのような
方法で煙草を断ったのか､聴いてみるのも良いだろう｡
製品の宣伝ではなく､現実の生の声を聴くほうが､ずっと説得力が有る｡
同じ
方法が自身にも効果的かどうかは把握できないが､現実にそれで身近な人が成就したのであれば､試してみる価値はあるとおもう｡
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